Izvēlies praksi vēl pirms dzemdībām
Sazinies ar ģimenes ārsta vai pediatra praksi, kas apkalpo jūsu dzīvesvietas teritoriju, un pajautā, vai tā reģistrēs jaundzimušo. Noskaidro darba laiku, saziņu steidzamiem jautājumiem, mājas vizīšu kārtību, valodas un aizvietošanu atvaļinājumā. Izvēle nav tikai par attālumu: svarīgi, lai ģimene saprot, kā saņemt palīdzību. Ja bērns jau piedzimis, nekavējies — pēc dzimšanas reģistrācijas piezvani praksei ar bērna personas kodu un izraksta informāciju. NVD var palīdzēt noskaidrot teritorijā pieejamu līgumārstu, ja izvēlētā prakse atsaka vai nav sasniedzama.
Noformē reģistrāciju
Pieteikumu par nepilngadīga bērna reģistrāciju var iesniegt izvēlētajā praksē vai NVD elektroniskajā pakalpojumā, autentificējoties portālā Latvija.gov.lv. Elektronisks pieteikums tiek nosūtīts ārstam, tāpēc pārbaudi tā statusu un sagaidi prakses apstiprinājumu. Reģistrācija un faktiska vizītes vienošanās nav viens un tas pats: uzreiz sarunā pirmo apskati. Saglabā prakses kontaktus abiem vecākiem. Ja mainās dzīvesvieta vai ārsts, sakārto pārreģistrāciju un nodod būtiskos izrakstus; nepaļaujies, ka visa ārvalstīs vai privāti veiktā informācija automātiski redzama E-veselībā.
Pirmā mēneša uzraudzība
NVD bērnu aprūpes grafikā ģimenes ārsta mājas apskate paredzēta pirmajās dienās pēc izrakstīšanās un vēlāk pirmajā mēnesī, papildus māsas, vecmātes vai ārsta palīga novērojumiem. Prakse precizē laiku atbilstoši situācijai. Apskatē pārrunā svara dinamiku, ēdināšanu, dzelti, ādu, nabu, miegu, urinēšanu un vēdera izeju; mediķis novērtē bērna stāvokli. Sagatavo dzemdību nodaļas izrakstu, skrīningu rezultātus un jautājumus. Ja apskate nav pieteikta paredzētajā laikā, zvani praksei, negaidot, ka tā automātiski uzzinās par izrakstīšanos.
Profilaktiskās apskates pirmajā gadā
NVD paredz regulāras valsts apmaksātas profilaktiskās apskates: pirmajos sešos mēnešos bērnu parasti vērtē katru mēnesi, vēlāk — noteiktos vecuma posmos, vienlaikus sekojot attīstībai un vakcinācijas kalendāram. Precīzo grafiku apstiprina prakse, jo riska bērnam vajag papildu kontroli. Uz vizīti pieraksti barošanu, miegu, kustību attīstību, skaņas, redzi, dzirdi un ģimenes bažas. Apskate nav sacensība par prasmi “laikā”; tā ir iespēja pamanīt vajadzību pēc atbalsta. Pajautā, kad būs nākamā vizīte, vakcīna vai skrīninga atkārtojums un kurš paziņos rezultātus.
Sagatavo mājas veselības mapi
- dzemdību izraksts un skrīningu rezultāti;
- vakcinācijas ieraksti, arī no ārvalstīm;
- zāļu, vitamīnu un alerģiju saraksts;
- bērna svara dati, ja ārsts licis tos sekot;
- speciālistu izraksti un nākamo vizīšu datumi;
- prakses, aizvietotāja, konsultatīvā tālruņa un 113 kontakti.
Pirms zvana izmēri temperatūru, pieraksti simptomu sākumu, ēšanu un slapjos autiņus. Nesūti jutīgus datus uz nejaušu personīgo tālruni; pajautā praksei drošo saziņas kanālu. Ārsts nevar droši novērtēt katru stāvokli pēc fotoattēla, tāpēc esi gatavs klātienes apskatei.
Kad prakse ir ciet un kad zvani 113
Ja bērns saslimst ārpus prakses laika, izmanto NVD informāciju par ģimenes ārstu konsultatīvo tālruni, dežūrārstu, steidzamās palīdzības punktu vai slimnīcas uzņemšanu. Neatliek līdz rītam zīdaiņa temperatūru virs 38°C pirmajos trīs mēnešos, sliktu ēšanu ar mazāku urinēšanu, atkārtotu vemšanu, neparastu miegainību vai elpošanas piepūli. Zvani 113 pie bezsamaņas, pēkšņiem elpošanas traucējumiem, krampjiem, zilganas ādas, smagas traumas vai citas dzīvībai bīstamas situācijas. Prakses automātiskais atbildētājs nav neatliekamā palīdzība; saglabā alternatīvos kontaktus pirms tie vajadzīgi.
Pirms steidzama zvana, ja tas nekavē palīdzību, sagatavo bērna precīzu vecumu, simptomu sākuma laiku, temperatūru un mērīšanas veidu, pēdējās ēdienreizes, slapjo autiņu skaitu, zināmās slimības un lietotos līdzekļus. Pasaki savu adresi, tālruņa numuru un vai vari droši nokļūt ārstniecības iestādē. Pieraksti saņemto norādi un laiku, kad stāvoklis jāpārvērtē. Ja pašsajūta pasliktinās pirms norunātās apskates, zvani atkārtoti; iepriekšējs mierinošs padoms neattiecas uz jaunu vai smagāku simptomu.
Personīgais rīcības plāns
Informāciju ir vieglāk izmantot, ja to pārvērš nelielā plānā. Izvēlies vienu pieaugušo, kurš vajadzības gadījumā var palīdzēt ar zvaniem, transportu vai pierakstiem. Atzīmē tikai paveicamo tuvāko soli; viss saraksts nav jāizdara vienā dienā. Šis plāns attiecas uz ģimenes ārsta izvēli, reģistrāciju un pieejamību bērnam:
- sazinies ar praksi pirms dzemdībām un precizē, vai tā apkalpo deklarēto adresi;
- saņem skaidru apstiprinājumu par reģistrāciju un pirmās apskates laiku;
- saglabā prakses darba laiku, akūto stundu un saziņas kārtību ārpus darba laika;
- ja prakse atsaka vai neatbild, vērsies NVD pēc teritorijā pieejamas alternatīvas.
Ko pierakstīt un pajautāt
Vienā piezīmē glabā datumu, svarīgākos faktus, saņemto norādi un nākamo pārbaudes punktu. Tas palīdz noguruma brīdī precīzi izstāstīt situāciju un nepazaudēt vienošanos. Sarunai ar iestādi vai speciālistu sagatavo šos jautājumus:
- Kas aizvieto ārstu atvaļinājumā un kur vērsties vakarā vai brīvdienā?
- Kā pieteikt mājas vizīti jaundzimušajam un kādus datus nosaukt?
Paļaujies uz rakstisku lēmumu un aktuālo iestādes skaidrojumu, jo summas, termiņi un procedūras var mainīties. Ja mutisks padoms atšķiras no publicētās kārtības, palūdz norādīt tiesisko pamatu vai nosūtīt atbildi rakstiski.