Mazāk bieži ir labāk
Jaundzimušajam nav vajadzīgs plaukts ar kosmētiku. Maiga mazgāšana, tīras rokas, sausa nabas atliekas kopšana un regulāra autiņbiksīšu maiņa parasti ir svarīgāka par smaržīgiem līdzekļiem. Āda pirmajās nedēļās var lobīties, būt plankumaina vai ar sīkiem izsitumiem; daudzas pārmaiņas ir pārejošas. Vienlaikus mazs bērns var ātri saslimt, tāpēc vecāku uzdevums nav pašiem noteikt diagnozi, bet pamanīt vispārējās pašsajūtas pasliktināšanos. Izrakstoties noskaidro, kam zvanīt par ādas, nabas vai temperatūras jautājumiem.
Rokas un droša darba vieta
Pirms pieskaries nabai, sejai vai sagatavo ēdināšanu, nomazgā rokas ar ziepēm un nosusini. Palūdz to darīt arī ciemiņiem un neļauj slimam cilvēkam cieši kontaktēties ar mazuli. Aprūpes piederumus sagatavo pirms bērna novietošanas uz pārtinamās virsmas. Neatstāj bērnu tur vienu ne uz mirkli; ja jāpasniedzas pēc drēbēm, paņem bērnu līdzi vai pārtin uz tīra paklājiņa uz grīdas. Kociņus, šķēres un šķidrumus turi ārpus bērna un vecāku bērnu sasniedzamības.
Nabas atliekas kopšana
Nabas atliekai ļauj dabiski izžūt un nokrist. Turi to tīru, sausu un pēc iespējas atklātu gaisam; autiņbiksītes priekšmalu atloki zem nabas, lai tā neberztos un netiktu samitrināta. Ja vieta nosmērējas ar urīnu vai vēdera izeju, nomazgā ar tīru ūdeni un rūpīgi nosusini ar tīru drānu vai marli. Nevelc atlieku, pat ja tā turas tikai nedaudz. Bez individuāla ārsta norādījuma nelieto spirtu, briljantzaļo, pūderi, eļļu, ziedi vai augu līdzekli — tie var kairināt un aizkavēt dabisku atdalīšanos.
Kas pie nabas var būt ierasts
Atliekas krāsa parasti mainās no dzeltenīgi brūnas uz tumšu, un tā bieži nokrīt vienas līdz triju nedēļu laikā. Neliels asins traips uz autiņbiksītēm atdalīšanās brīdī var būt iespējams. Pēc nokrišanas vietu turpina turēt tīru un sausu, līdz tā pilnīgi sadzijusi. Tomēr aktīva asiņošana, kas neapstājas ar vieglu tīras marles piespiešanu, nav jāvēro mājās. Ja naba ilgstoši ir mitra, veidojas spilgti sarkans audu izaugums vai izdalījumi, piesaki apskati — iespējama granuloma vai cita ārstējama problēma.
Vannošana un ādas kopšana
Pirmo pilno vannu nav jāsteidzina; seko dzemdību nodaļas norādēm un mājās izvēlies laiku, kad telpa ir silta un bērns mierīgs. Līdz nabas atlieka nokritusi, mazuli drīkst maigi nomazgāt, pēc tam nabu rūpīgi nosusinot, ja vien izrakstā nav citu norādījumu. Pārbaudi ūdeni ar termometru vai elkoņa iekšpusi, turi vienu roku uz bērna un nekad neatstāj viņu vannā vienu. Parasti pietiek ar ūdeni; ja lieto līdzekli, izvēlies maigu, bez smaržvielām, nelielā daudzumā. Ādu nosusini, īpaši kakla, padušu un cirkšņu krokas.
Autiņbiksītes un dzimumorgāni
Maini autiņbiksītes pēc vēdera izejas un regulāri pēc samirkšanas. Mazgā ar ūdeni un mīkstu drānu vai izmanto jaundzimušajam piemērotas nesmaržotas salvetes, pēc tam ļauj ādai nožūt. Meitenēm slauki virzienā no priekšpuses uz aizmuguri; balti vai viegli asiņaini izdalījumi pirmajās dienās var būt hormonu ietekme, bet šaubu gadījumā pajautā ārstam. Zēnam nevelc priekšādiņu atpakaļ ar spēku. Aizsargkrēmu plānā kārtā var lietot pēc vajadzības, bet izteikts, čūlojošs vai vairākas dienas nepārejošs apsārtums jāparāda speciālistam.
Seja, acis un nagi
Seju nomazgā ar tīru ūdeni. Acs izdalījumus noslauki ar atsevišķu tīru, samitrinātu marli katrai acij, vienā virzienā, neberžot. Neliec acī mātes pienu, tēju vai pilienus bez ārsta norādes. Deguna ārpusi noslauki, bet neievieto dziļi vates kociņus; fizioloģisko šķīdumu lieto atbilstoši speciālista padomam. Nagi var būt asi. Tos uzmanīgi novīlē vai apgriez, kad bērns mierīgs, ar zīdaiņiem paredzētu instrumentu. Nekod nagus ar zobiem, jo tā var traumēt ādu un pārnest mikrobus.
Kad vajadzīga medicīniska palīdzība
Sazinies ar ārstu tajā pašā dienā, ja apsārtums ap nabu paplašinās, vieta ir pietūkusi, karsta, izdala strutas vai slikti smako, asiņošana turpinās vai bērns ēd sliktāk un ir neparasti miegains. Jaundzimuša bērna temperatūras izmaiņas jāuztver nopietni un jāvērtē pēc izrakstā dotā plāna. Apgrūtināta elpošana, zilgana āda, krampji, grūti pamodināms bērns vai strauja pasliktināšanās ir neatliekamas pazīmes — zvani 113. Fotografēšana var palīdzēt parādīt izmaiņas laikā, taču attēls neaizstāj klātienes apskati, ja bērna pašsajūta pasliktinās.